Ana içeriğe atla

medya

PEDALLARI KALP SAĞLIĞI İÇİN ÇEVİRDİLER

29.09.2017 - 15:23

Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi, 29 Eylül Dünya Kalp Günü’nde  “Kalbinizin Sesiyle Pedallayın” sloganıyla anlamlı bir etkinliğe imza attı.

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte çağımızın en büyük sorunlardan biri olan hareketsiz yaşam; gününü bilgisayar başında geçiren, alışverişini sanal ortamdan tıklayarak yapanlar için büyük tehdit oluşturuyor. Buradan yola çıkarak bisiklet kullanımını yaygınlaştırmak ve kalp-damar hastalıklarına dikkat çekmek amacıyla Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi hekimleri ve Bisikletliler Derneği üyeleri, renkli ve hareketli etkinlikte bir araya geldi. “Kalbinizin Sesiyle Pedallayın” sloganıyla düzenlenen etkinlik renkli görüntülere sahne olurken, Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bahadır Dağdeviren’in öncülüğünde 8 kişilik hekim ekibi, hastane çalışanları ve Bisikletliler Derneği üyelerinden oluşan kalabalık bir grup pedal çevirerek kendi meyve sularını hazırladılar.

DÜZENLİ SPOR KALP KRİZİ RİSKİNİ YARI YARIYA AZALTIYOR!

Kalp damar sağlığını korumak için sporun yaşam tarzı olarak belirlenmesi gerektiğine vurgu yapan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bahadır Dağdeviren, “Günümüzde daha şişman, şeker metabolizması daha erken bozulmuş, tansiyonu daha erken yükselen ve kalp damar hastalıklarına daha erken yakalanan bir nesil ortaya çıkmış durumda. Eskiden erkeklerde 50, kadınlarda 60 yaş üzerinde kardiyovasküler risk artmaya başlarken, son zamanlarda bu riskin görülme yaşı erkeklerde 30, kadınlarda 40 yaşa düştü. Bunun başlıca sebebi, endüstriyel toplumun getirdiği stresli yaşam biçiminin yaygınlaşması ve beslenme alışkanlıklarındaki önemli değişikliklerdir. Düzenli spor yapanlarda kalp krizi riski, hareketsiz bir hayat sürenlere göre neredeyse yarı yarıya daha az. Bunun için düzenli olarak hızlı tempolu yürüyüş, yavaş tempolu koşu, bisiklet çevirmek gibi vücudu az zorlayan sporlara yönelmek gerekiyor. Günde ortalama 30 dakika, haftada 150 dakikada spor yapmak kalp krizi riskini 6 kat azaltıyor. Bu nedenle biz de ‘Kalbinizin Sesiyle Pedallayın’ etkinliğimizle sağlıklı bir kalp için herkesi pedal çevirmeye davet ediyoruz” dedi.

KALP SAĞLIĞI KONUSUNDA BİLİNÇ ARTIRILMALI

Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Genel Müdürü Dr. Necip Kozalı, kalp sağlığı konusunda toplumda bilinç düzeyini artırmak ve sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazlarına vurgu yapmak amacıyla bu etkinliği düzenlediklerini anlattı. Türkiye’de ve dünyada en yaygın hastalıklardan biri olan kalp hastalıkları konusunda uzman bir kadro ile çalıştıklarını ifade eden Kozalı, “Kurulduğumuz günden bu yana ‘sağlıklı yaşamak, sağlık hizmetlerinden eşit derecede faydalanmak herkesin en temel hakkıdır’ ilkesini benimseyerek, Türkiye’nin yanı sıra, yurt dışından gelen hastalara da uluslararası standartlarda modern sağlık hizmeti sunuyoruz. Kalp ve damar hastalıkları, hala dünyada ölüm nedenleri arasında en üst sıralarda yer alıyor. Bu nedenle, kalp sağlığını korumanın yolu önceden tedbir almaktan geçiyor. Sağlıklı bir yaşam için ise dengeli beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, stres ve sigaradan uzak durmak ve tabi ki spor yapmak önem kazanıyor. Biz de Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi olarak, Dünya Kalp Günü’nde hareketli yaşamın önemine sizlerle birlikte dikkat çekmek istedik” diye konuştu.

Etkinlik sonunda hekimler, Bisikletliler Derneği üyeleri ile birlikte bisikletlerine binerek kalabalık bir konvoy oluşturarak hastaneden ayrıldılar.

rize

 

Yukarı