Tatlı Tehlike: Şeker Sandığınızdan Daha Fazla Zarar Veriyor!
Günlük hayatımızda fark etmeden tükettiğimiz şeker, sağlığımızı düşündüğümüzden çok daha fazla tehdit ediyor. Bir kutu gazlı içeceğin dokuz ila on çay kaşığı şeker içerdiğini biliyor muydunuz? Günde yalnızca bir kutu tüketmek, yıl sonunda fazladan yedi kilo almanıza sebep olabilir. Uzman Diyetisyen Ceren Turan, aşırı şeker tüketiminin sadece kilo artışıyla sınırlı kalmadığını, pek çok ciddi hastalığa […]
